Форум "Corazones Contentos", посвященный вопросам здорового питания, в Гранаде. 3 июля 2014
В Гранаде прошел форум, организованный компанией Puleva. Основной темой форума стало значение правильного питания и активного образа жизни в профилактике развития сердечно-сосудистых заболеваний.
В своем выступлении Белен подчеркнула влияние воспитания на формирование образа жизни ребенка, напомнив, что ее мать, преподаватель балета, с детства привила ей любовь к спорту, здоровому образу жизни и правильному питанию. Тех же принципов придерживалась и сама Белен в воспитании своих дочерей.
"Когда я получила свою первую зарплату, я купила целую пачку пончиков и съела их за один присест, но осознавала, что это вредно," - говорит Белен.
"Чтобы заниматься спортом, не обязательно регулярно посещать спортзал или проезжать большие расстояния на велосипеде, можно просто подниматься по лестнице к себе домой."
